co znaczy że

[...] ma podejscia. Tysiace razy to przerabiałem i pewnie bede przerabial jeszcze nie jeden raz. Po prostu jedni sie nadaja do tego sportu a inni nie ale cel uswieca srodki co nie znaczy ze namawiam kogos do takich hardkorowych metod ale masz racje objawów jest od groma: od zimnego potu, zóltych mroczków przed oczami, drzenia rak az po senność... Edit: [...]

E tam boli , jesli ktos cos nasladuje to znaczy ze ma co nasladowac;) Sam stestuje produkt dopiero jak skonczy mi sie BCAA , bede mial porownanie odrazu

ja już przy 3-ciej serii padałem ze zmęczenia a tu jeszcze 1-2 jeśli robisz ostatnią serię z taką samą ilością powtorzeń i z takim samym ciężarem co pierwszą to znaczy że za lekko ćwiczysz zredukuj czas odpoczynku między seriami do 1,5-2min i będzie git , albo w ppierwszych seriach zakładasz duży ciężar i robisz w każdej po 10powtorzen na maksa [...]

orginal ma inne hologramy takie 8smio kątne i nakretka jest biala, ty masz wyrob slowacki, co nie znaczy ze nie bedzie dzialal

Najlepiej żaden, a nawet spadek. Jak procentowo rośnie tkanka tłuszczowa to znaczy że robisz więcej tłuszczu niż mieśnia. Jeżeli (brak)przyrost BF jest równy zero to znaczy że zrobiłeś tyle samo mięcha co fatu i ich stosunek nie zmienił się.

[...] treningową - przy FBW czy HST, kiedy robi się ten przysiad + ciąg 3x w tygodniu, często lędźwiowy wysiada (zwłaszcza przy większych ciężarach), sam tak miałem. Co nie znaczy, że nie można tak ćwiczyć. Niemniej początkującym bym to odradzał, często młody wiek + nie w pełni dopracowana technika. Po co ryzykować kontuzję? Polecam robić [...]

Jeśli potrafiłeś wcześniej nieżle przytyć to znaczy że znowu możesz nabrać ładnej masy , tym razem jednak postarać się aby była ona jak najbardziej sucha , czyli beztłuszczowa. Nie jestem żadnym specem i mistrzem dietetyki , mi też ciężko czasami było z posiłkami , ale głównie przez pracę za granicą po 16 godz. Rok temu ważyłem 112 kg. , [...]

technika nie jest potrzebna do boksu wyczynowego, a do nie zrobienia sobie krzywdy to że nic się nie stało przez kilka tygodni nie znaczy, że kiedyś do tego nie dojdzie + po co robić z siebie pośmiewisko? %-)

[...] o 4 rano chyba wstawać... ) Full body - tak o czym takim właśnie myślę... Pomożesz/pomożecie coś dla mnie stworzyć? Przede wszystkim nie do końca rozumiem zasady FBW , co znaczy np "3 serie"? 3 serie i koniec ćwiczenia? Czy 3 serie w 1 obwodzie - a abwodów np.4 ? Pytam w kontekście i w porównianiu z treningiem ACT - gdzie po [...]

to że ci ktos napisze ze można treniowac 6 razy w tygodniu taki plan to nie znaczy że twój organizm tego nie kupi , bez względu na to czy spacerujesz czy ćwiczysz wyczynowo twój organizm wykorzystuje do tego energię , przy ćwiczeniach siłowych dochodza jeszcze zniszczenia wewnątrz mięśni - które musza być odbudowane , w innym wypoadku jedyne co [...]

[...] efekt na początkowym etapie. ?... Bez sens totalny co tu wypisujesz chodzi codziennie na silownie zmniejszy czestotliwosc do 4-5 treningow a 4 razy robi areoby proste. Co to znaczy ze daja efekty na poczatku czyli uwazasz ze areoby sa nie potrzebne tylko warto je robic na poczatku ? Czy poporstu piszesz bzdury, zeby tylko sie przysadzic o byle co [...]

co to znaczy że na diete Cie nie stać ??? poprostu jesteś leniwy... a nie uparty wiesz ile kosztuje kostka białego sera w biedronce? takie coś jak płatki owsiane fasola warzywa z ogródka poprostu brak ci samo zaparcia najlepiej powiedzieć że na diete nie stać.... żal rozmawiałem ostatnio z czołowym kulturysta lat 80 tych pytałem się go jak [...]

Przecież zacząłem redukcje ponad 2 miesiące temu od ponad 3000kcal i co tydzień lub dwa obniżałem dodając aeroby.A efektów jak na razie nie ma.Waga mi się dosyć mocno wacha,jak w pon ważyłem 78 a dzisiaj 76,8 to znaczy że spadła woda?Bo tłuszcz raczej nie.Co myślisz o diecie?

[...] chemią i mają zastoje. Co to oznacza, że dieta raz jest, a raz jej nie ma? Jak czasem się przykładasz do tego co jesz a czasem nie i po takiej kombinacji nie ma efektów to znaczy że jadłeś w supie za mało. Nie myśl, że stosując "inny" trening nagle urośniesz o 5 kg? To się nie bierze z powietrza czy światła. ...:::Dobrze jesz i się [...]

[...] genetyki. ja do każdego cyklu dopisuję metę i brałem ją nawet przy piętnastu strzałach z teścia w ilości 120 tabsów. provironu nie brałem i nigdy nie miałem gyno co nie znaczy że jak coś spie... to nie będę miał. idź do lekarza i centralnie powiedz co brałeś i jak już skończy cię opierd.... to ci pomoże. takie jest moje zdanie. WSZYSCY NA [...]

[...] koncze 200g ryzu zaraz zjem 200g steka i potem pewnie pizze i ide spac, pisze diennik koksa i jak wszystko dobrze pojdzie to moze z fotami dam jak zrobie forme , jak nie dam znaczy ze to jest niemozliwe i mam wyj.ebane wydawac siano na ten sport B - moze glupie pytanie ale mozna w asdzie albo tesco czy tam co-opie kupic to ? aha wbijal ostatnio [...]

I to sie chwali Co nie znaczy ,ze kazdy poleca takie rozwiazanie.A nawet gdyby ,to kazdy ma prawo do swoich wnioskow na podstawie wieloletnich praktyk pzdr

Jak ktoś mysli, że taki brzuch się robi bez supli to gratuluje. Dużo, dużo pracy i wyrzeczeń. Co nie znaczy, że jest to niemożlwe.

-lukas- po co piszesz cos takiego ?? moim zdaniem wezmie bez problemów , a ze ty nie wezmiesz to nie znaczy ze on nie wezmie a ty mlody soga lap i cwicz dalej

Morales to znaczy że dziś nie było tak źle? zobaczysz że już niedługo będzie lepiej już wkrótce zacznę chodzić na siłownię. znajomy obiecał mi że pierwszy raz pójdzie ze mną i powie mi co i jak bo jeśli chodzi o siłkę to jestem kompletnie zielona i połowę ćwiczeń nie wiedziałabym na czym i jak wykonywać pomierzyłam się i... wiek:21 waga:65kg(??) [...]